+380 (50) 553 69 36 1academycoaching@gmail.com

RU UA

Blog

Blog Які інструменти коучингу допомагають в роботі зі страхами?

В кінці кожного року люди переглядають цілі, які вони ставили на початку. Відзначають, чого вдалось досягти, а що не вийшло втілити у життя. Чому деякі цілі так і залишились всього лиш написаними на листку? Однією з причин не втілених у...

15 грудня 2023 р. 1 min read

Blog Реімпринтинг в НЛП: швидке позбавлення від психологічних травм

НЛП пропонує методи роботи з підсвідомим, через які можна пропрацювати страхи, шкідливі звички, змінити моделі поведінки, вилікувати психосоматичні захворювання і навіть звільнитися від травматичного досвіду. В цій статті ми розкажемо...

1 грудня 2023 р. 1 min read

Blog Метафори в коучингу

Кожен у дитинстві уявляв себе героєм казки, фільму чи мультфільму. Хтось хотів бути рицарем, хтось принцесою, хтось драконом. Згадайте, а з ким ви асоціювали себе? Це були не просто образи. Це була метафора, яка відповідала вашій...

24 листопада 2023 р. 1 min read

Blog Що таке казкотерапія і як вона працює?

Якщо ви поцікавитесь історією казкотерапії, то дізнаєтесь, що її виникнення пов’язують з ІІ половиною ХХ ст. Однак витоки цього напряму виходять із початку часів. Первісно казки створювались для дорослих, і через них передавали досвід,...

17 листопада 2023 р. 1 min read

Blog Матриця Ейзенхауера

«Я маю два типи проблем: термінові і важливі. Термінові проблеми не є важливі, а важливі – не завжди термінові» – ця фраза належить 34 президенту США, генералу Дуайту Ейзенхауеру. І вона чудово ілюструє розподіл справ сучасної людини....

27 жовтня 2023 р. 1 min read

Blog Емоційний інтелект

Емоції можуть допомагати в житті, а можуть навпаки заважати. Все залежить від того, чи розуміє людина, про що вони їй говорять, що хочуть підсвітити, на що вказати. Той, хто ефективно взаємодіє зі своїми реакціями – а емоція за своєю...

20 жовтня 2023 р. 1 min read

Blog Модель Т.О.Т.Е. в НЛП

Модель Т.О.Т.Е. в НЛП Поведінка будь-якої людини завжди має певну мету, а дії – певний результат. Чому ви йдете на роботу? Щоб отримати дохід, задоволення від діяльності, реалізувати свій потенціал… Чому ви готуєте вечерю? Тому що...

13 жовтня 2023 р. 1 min read

Коучинг та мотивація

Blog Коучинг та мотивація

Коли мова заходить про досягнення цілей, виконання певної діяльності – часто згадують про мотивацію. Саме вона допомагає людині рухатись вперед, виходити із «зони комфорту», змінюватись самій і змінювати своє життя. Можна сказати, що...

6 жовтня 2023 р. 1 min read

Ефективне планування

Blog Ефективне планування

Керувати часом неможливо. Зате кожен може керувати своїми діями, рішеннями та справами, які робить протягом дня. Якщо у вас багато задач, вони навалюються на купу, ви нічого не встигаєте, якщо маєте цілі і амбіції, часто вигораєте на...

22 вересня 2023 р. 1 min read

Види коучингу

Blog Види коучингу

Коучинг працює із розвитком особистості та досягненням певних цілей. Його використовують в багатьох сферах, тому на сучасному етапі він розділяється на кілька напрямів. Хоча всі вони працюють схожими методиками, кожен буде...

15 вересня 2023 р. 1 min read

Колесо балансу

Blog Колесо балансу

Буває так, що йдучи життєвим шляхом, людина рідко зупиняється, щоб поглянути, чи все в її житті на своїх місцях, чи все її задовольняє, чи всього їй вистачає. На жаль, помітити проблемні моменти, якщо вони не яскраво виражені, вдається...

8 вересня 2023 р. 1 min read

Розвиток коучингу в Україні

Blog Розвиток коучингу в Україні

Коучинг прийшов до України на початку 2000-х років і поступово зайняв своє місце серед інших напрямків роботи з особистісним розвитком. У 2017 році почало працювати українське відділення Міжнародної коучингової федерації ICF, і станом...

30 серпня 2023 р. 1 min read

8
9
10
11
12