Самомотивація – це корисний навик, який дає людині можливість тривалий період часу обходитися без зовнішніх стимулюючих факторів і контролю, при вирішенні поставленого завдання або при досягненні певної мети.

Особлива цінність самомотивації полягає в тому, що людині, яка володіє цим навиком, не потрібен контроль і зовнішні мотиваційні чинники навіть в тому випадку, якщо в її житті виникає відповідальна або дуже складна ситуація.

Цей дуже корисний і цінний навик, найчастіше є в людей, яких стимулюють не гроші і соціальний статус, а прагнення розкрити та реалізувати свої здібності й таланти. Саме з цієї причини, самомотивація скоріше є життєвою позицією, ніж управлінською характеристикою людини.

Люди, які мають високий рівень самомотивації, найчастіше реалізовують себе в спорті та бізнесі. При чому в бізнесі, ця риса в основному притаманна власникам і директорам, а також топ менеджерам і керівникам середньої ланки. Звичайні рядові співробітники рідко мають високий рівень самомотивації, а ті, хто наділений цією навичкою, роблять досить успішну і стрімку кар’єру, піднімаючись за короткий термін по «службових сходах» на керівну посаду.

Здатність людини до самомотивації, є досить цінним навиком необхідним для досягнення поставлених цілей, оскільки самомотивація нерозривно пов’язана з таким потужним навиком, як самодисципліна.

Крім того, деколи дуже важливо просто повірити в свою мрію, і піти до неї, незважаючи на певні життєві труднощі, матеріальні блага та громадську думку. Всі ці фактори, які в тій чи іншій мірі важливі для багатьох людей, для людини з високим рівнем самомотивації, є вторинними. Для неї важливіший процес, ніж визнання та результат. І як це не парадоксально звучить, занурившись з головою в процес, такі люди, як правило, домагаються високих результатів і стають успішними, відомими і багатими.

Чим відрізняються люди з високою самомотивацією

Чим же таким особливим, люди з високим рівнем самомотивації, відрізняються від усіх інших, і чому так важливо володіти цим корисним навиком?

  1. Внутрішньою установкою.

Людина з високим рівнем самомотивації, завжди мислить позитивно, навіть тоді, коли перебуває в поганому настрої. Особливість цих людей, як раз-таки і полягає в тому, що вони легко можуть підняти самі собі настрій. Для цього їм неважливі та не потрібні зовнішні чинники. Вони завжди готові підняти голову і піти до нових вершин, навіть якщо хвилину тому зазнали невдачі, або пізнали гіркоту розчарувань. При цьому, вони завжди вміють отримувати досвід з допущених помилок, для того щоб їх більше не повторювати.

Якщо ж, помилка буде знову допущена, і людина зазнає поразки у своїх починаннях, це не буде перешкодою для того, щоб спробувати зробити задумане ще раз.

Як не дивно це звучить, але найчастіше люди з високим рівнем самомотивації розглядають складні життєві ситуації, не як проблему або перешкоду, а як можливість особистісного розвитку, знаходячи навіть в складнощах свої позитивні моменти. Саме тому, такі люди, ніколи не бачать перешкод, не бояться діяти, і не потребують допомоги.

  1. Способами вирішення проблем.

Якщо в житті людини з високим рівнем самомотивації виникає проблема, вона обов’язково буде її вирішувати. Причому, зробить це, як можна швидше не відкладаючи на потім, оскільки будь-яка проблема в їх розумінні, це просто перешкода, яка в тій чи іншій мірі заважає процесу дій. А оскільки ігнорувати її не можна, необхідно проблему, як можна простіше і швидше вирішити, і знову рухатися далі.

Знаходячи способи вирішення виниклої проблеми, людина з високим рівнем самомотивації, як правило бачить кілька варіантів, при чому розглядає навіть ті, які інші люди не беруть до уваги.

Вибираючи між різними варіантами вирішення проблеми, вона незмінно віддасть перевагу найбільш простому і швидкому, особливо не замислюючись над тим, наскільки її вибір є правильним. Така рішучість, можливо і не завжди виявляється виправданою, але частіше за все, саме найбільш простий і швидкий варіант вирішення проблеми є найправильнішим, оскільки не дає ситуації розвернутися до тієї міри, коли розв’язати цю проблему стає вже не просто.

  1. Швидким виходом з конфліктних ситуацій.

В конфліктні ситуації потрапляє, кожен з нас. Конфлікти можуть виникати як на професійному, так і на побутовому ґрунті. Однак для людей з навичками самомотивації, суть і причина конфлікту, що виник не має значення. Вони не будуть займатися довгими пошуками винних і вже тим більше, не будуть витрачає свій час на звинувачення когось або на виправдання своїх дій, слів або вчинків.

Для таких людей набагато простіше, проаналізувати ситуацію, що склалася і вирішити для себе, як не допускати подібних конфліктів у майбутньому.

При вирішенні конфліктів, люди з високою самомотивацією вважають за краще зробити перший крок до примирення, і завжди готові піти на розумний компроміс. Вони рідко ображаються і не вважають за потрібне доводити свою правоту. Їм набагато простіше виключити людину зі свого кола спілкування, і тим самим уникнути нових конфліктів у майбутньому, ніж намагатися з’ясовувати відносини і доводити свою правоту.

Та й взагалі, люди, що володіють навичкою самомотивації не є конфліктними, і вміють обійти або не допустити виникнення конфліктної ситуації.

  1. Готовністю брати на себе відповідальність.

Люди з високим рівнем самомотивації, завжди готові взяти на себе будь-яку відповідальність. Вони не боятися керувати людьми і вирішувати складні завдання, виводити компанії з кризи або зробити те, що не вийшло у інших.

При цьому, чим складніше завдання, тим краще вони з нею впораються, оскільки абсолютно будь-яке завдання є для таких людей їх зоною розвитку. Скажемо більше, періодично їм просто необхідний такий виклик і прийнявши його, вони підживлюються енергією свого успіху, мотивуючи себе ще більше.

  1. Оригінальністю мислення.

Люди з високим рівнем самомотивації не є класичними трудоголіками, перш за все тому, що наділені оригінальним мисленням і вміють відходити від стереотипів. Тому знаходячи власні шляхи розв’язання будь-яких питань, і беручи участь в певних процесах життєдіяльності, вони паралельно займаються своїм саморозвитком, прагнуть до нових знань і нового досвіду, шукають нестандартні шляхи вирішення ситуацій, і вміють знаходити найбільш ефективні інструменти для досягнення поставлених цілей. При цьому, дуже часто, такі люди знаходяться в повній гармонії з собою і з оточуючим їх світом, легко мотивуючи себе не тільки до роботи, але і для занять спортом, до відпочинку.

Як розвинути навички самомотивації

Якщо такою корисною навичкою, як самомотивація володіють далеко не всі люди, чи можна її розвинути? Звичайно ж можна. Оскільки абсолютно будь-який навик можна розвинути і вбудувати в своє життя.

Сьогодні, ви можете знайти чимало порад і вправ, які допомагають розвинути рівень самомотивації, але зробити це самостійно дуже непросто.

Саме тому, набагато правильніше звернутися з таким запитом до коуча, який допоможе вам знайти і правильно розвинути внутрішню самомотивацію. В цьому випадку ви обов’язково отримаєте очікуваний ефект і зможете успішно розвинути і вбудувати цей корисний навик в своє життя.