Проблема внутрішніх бар’єрів, є однією з найбільш важливою для більшості людей, що живуть на землі. Саме ці, внутрішні обмеження не дають по-справжньому талановитим людям, реалізувати свій внутрішній потенціал і служать причиною того, що багато амбітні проекти, залишаються лише мріями, а люди, які могли б їх реалізувати, не зробили навіть перший крок до досягнення поставленої мети.
Для того, щоб зняти внутрішні обмеження і полинути до своєї мрії, людина перш за все, повинен вміти їх розрізняти, оскільки багато внутрішніх бар’єри не просто обмежують якесь певне дію, а формують поведінковий фактор, який ставати для людини звичним і природним, а обмежені можливості з часом перетворюються в норму життя.
Ще одна складність, пов’язана з визначенням внутрішніх бар’єрів і боротьбою з ними, полягає в тому, що за своєю суттю вони є захисним механізмом, який оберігає вас від зайвих дій і кардинальних змін і допомагає виправдати свою боязкість, нерішучість, страхи і лінь.
Свідомість, перебуваючи під контролем внутрішніх бар’єрів, дає вам відчуття захищеності і саме тому завжди дуже важко зважитися на нову справу або почати кардинально міняти своє життя виходячи із зони комфорту.
Парадоксально і те, що таке блокування цікавих починань і активних дій, відбувається на базі минулого негативного життєвого досвіду і отриманої зовнішньої інформації про невдачі інших людей.
Ви можете навіть не пам’ятати, що саме послужило причиною того, що ви боїтеся взяти на себе відповідальність або не хочете змінити своє життя, але при цьому чітко знаєте, що робити цього не можна.
Так відбувається тому, що бар’єри працюють на підсвідомому рівні і не дають вам можливість, вибудовувати логічні ланцюжки, які допомагають визначити причину обмежень.
Якими бувають внутрішні бар’єри
Внутрішні обмеження можуть мати багато форм і проявів, але найчастіше люди не можуть досягти успіху в житті і реалізувати свій потенціал через таких внутрішніх бар’єрів:
1. Страх невдачі
Це боязнь поставити під удар своє самолюбство, відчути себе невдахою і зазнавши поразки, більше ніколи не зважитися на новий вчинок.
Такий бар’єр не дає можливість об’єктивно поглянути на ситуацію і зрозуміти, що ви вже невдаха, раз нічого не можете виправити і змінити наявний стан.
Залишаючи шанс для більш успішного проекту, в якому точно буде успіх, ви займаєтеся самообманом, адже якщо ви боїтеся невдачі зараз, то будите боятися її завжди.
2. Страх успіху
Можливий успіх часом лякає людей куди більше, ніж потенційна невдача, оскільки в разі досягнення поставленої мети, буде необхідно повністю змінити все своє життя і відмовитися від багатьох звичок і улюблених справ.
Ставши успішним, потрібно буде відповідати новій посаді і нового соціального статусу. Доведеться стати публічною людиною, виступати перед великою кількістю людей, приймати важливі рішення і брати на себе відповідальність за результат.
3. Страх загрози здоров’ю
Передбачуваний великий обсяг роботи, нервові зриви, зміни режиму життя і умов праці, а також нові взаємовідносини із соціумом, лякають потенційними загрозами здоров’ю.
У цьому випадку внутрішні бар’єри будуть найбільш сильними, оскільки вони захищають вас від потенційних загроз, які ними ж і створені, на рівні вашої підсвідомості. Адже якщо спробувати пояснити ці страхи з логічної точки зору, тоді вийти, що і просто виходити з дому на вулицю, потенційно небезпечно. Частка правди в цьому є, але її відсоток дуже маленький.
4. Страх відсутності досвіду та знань
Ці бар’єри не перестають вам нагадувати про те, що ви недостатньо досвідчені і не володієте необхідними знаннями для реалізації власного проекту, побудови бізнесу або не будіть відповідати тій посаді, на яку претендуєте.
Внутрішні бар’єри самонавіювання, дуже сильні і можуть змусити навіть понад мотивованого людини засумніватися в своїх здібностях. Перемогти їх можна, тільки точно таким же самонавіюванням про те, що досвід напрацьовується роками, знання можна отримати на практиці, а половина начальників набагато дурніші вас.
Тільки повіривши в свої сили і в свої можливості, ви зможете переступити через ці бар’єри і впевнене підете до своєї заповітної мети.
5. Перфекціонізм
Це той внутрішній бар’єр, який є не просто шкідливою звичкою, але виступає філософією життя і поведінкових фактором.
Бажання зробити все, за що ви беретеся ідеально, і страх навіть мінімальних невдач, не дає вам розвиватися, самореалізовуватися і рухатися далі до своєї мети.
Такий вид внутрішніх бар’єрів призводить до зацикленості на дрібницях, які займають багато часу і тому, намагаючись їх вирішити і довести до ідеального стану абсолютно все, ви забуваєте навіщо почали це робити, втрачаєте мета і мотивацію і як наслідок перестаєте йти до поставленої мети.
6. Постійний пошук нового проекту
Цей внутрішній бар’єр не дає вам можливість доробити розпочате до кінця. Ви завжди будите шукати більш цікавий проект і більш захоплююче заняття, будите вчитися і освоїте різні професії, але так і не зможете ні в одній стати справжнім професіоналом і повністю себе реалізувати.
7. Багатозадачність
Внутрішній бар’єр багатозадачності не дає вам можливість зосередитися на чомусь одному, зайнятися тим, що виходить найкраще, визначити найбільш важливу мету і зосередитися на її досягненні.
Велика кількість різних завдань і проектів, які ви звалюєте на себе, нашаровуються один на інший, а обмеженість у часі, і не можливість доробити всі заплановані справи, народжує нескінченний список невирішених завдань і почуття невпевненості в своїх силах.
Від внутрішніх бар’єрів, які заважають самореалізовуватися і досягати мети, необхідно позбавлятися. Однак, одного лише вольового методу позбавлення від внутрішніх обмежень буде недостатньо. Перемогти їх можна тільки усвідомлено, замінюючи помилкові звички свідомості, на корисні переконання і віру в себе і свої сили.