Починаємо не з вимоги «змінитися», а з чесної діагностики: де ви зараз, що забирає вашу увагу та в яких сферах ви перестали бути присутньою.

• Автопілот, підлаштування та непомітна втрата контакту із собою.
• Діагностика дев’яти сфер життя й карта витоку енергії.
• Розпорошеність як сигнал тіла та тригери XXI століття.
• Тест, письмова робота, медитація й практика спостереження.

Результат модуля: Ви побачите не абстрактну «проблему із собою», а конкретні точки, з яких починається повернення.

Ви познайомитеся з шістьма жіночими архетипами — не як із ярликами, а як із внутрішніми енергіями, які можуть підтримувати або виснажувати.

• Мати, Кішка, Поетеса, Воїтельниця, Мудрець і Целителька.
• Ресурс, тінь, сфери прояву та типові сценарії кожного архетипу.
• Еволюція жіночих ролей і жіноче лідерство нового часу.
• Тест архетипу, діалог із внутрішньою роллю, вправи та медитація.

Результат модуля: Ви перестанете бути заручницею однієї ролі й навчитеся обирати той стан, який відповідає ситуації та вашим потребам.

Групова робота передбачена в пакетах 2 і 3

Цей модуль повертає право хотіти — без сорому, самознецінення та необхідності одразу пояснювати, чому ваше бажання «достатньо правильне».

• Внутрішні заборони, страхи, сумніви та синдром самозванця.
• Як емоції та захисні механізми мозку блокують бажання.
• Тілесна навігація: як розпізнати справжнє «так» і «ні».
• Відмінність між власними бажаннями, імпульсом і чужими очікуваннями.
• Тест бажань, письмова практика, техніка роботи зі стресом і медитація.

Результат модуля: Ви сформуєте власні орієнтири й почнете приймати рішення не лише з позиції обов’язку, а й з контакту із собою.

Групова робота передбачена в пакетах 2 і 3.

Ви розберете архітектуру виснаження: не тільки де брати сили, а й чому вони системно зникають — навіть після відпочинку.

• Ознаки емоційного вигорання та карта виснаження у дев’яти сферах.
• Архетипи, які найчастіше приводять до перевантаження.
• Емоційний інтелект як профілактика вигорання.
• Формула балансу «хочу — треба» та принцип «менше — більше».
• Цілі без виснаження й персональна система відновлення.

Результат модуля: Замість хаотичних спроб «відпочити сильніше» ви створите систему, що враховує ваші джерела енергії, межі та реальне.

Групова робота передбачена в пакетах 2 і 3

Фінальний модуль переводить внутрішні відкриття у нову модель життя: з межами, власними рішеннями та здатністю адаптуватися без самозради.

• Емоційна зрілість, самосвідомість і самоконтроль як навички.
• Хто я сьогодні та якою хочу стати: нова самоідентифікація.
• Межі, кейс-аналіз і застосування знань у реальних ситуаціях.
• Жіноче лідерство, фінансова незалежність і право впливати.
• Письмовий план інтеграції, медитація та практика спостереження.

Результат модуля: Ви завершите курс не лише з усвідомленнями, а з особистим планом: як підтримувати себе, діяти та не повертатися до старого способу життя.

Групова робота в цьому модулі передбачена в пакеті 3.

Навчитеся відчувати внутрішні сигнали:

• провина,
• тривога,
• сумнів,
• завмирання.

Навчитеся розпізнавати сигнали верьальної та невербальної маніпуляції:

• фрази,
• паузи,
• погляди,
• інтонації,
• подвійні послання
• прихований тиск

Створюємо особистий набір «стоп маніпуляція»:

• фрази,
• межі,
• дії,
• вихід із діалогу,
• план безпечної реакції.

Про що:

• внутрішнє виснаження
• перенапруга
• життя «на автоматі»
• ролі, які забирають енергію
• куди йдуть мої сили
• чому навіть відпочинок не відновлює

Практики:

• карта виснаження
• мої розірвані частини
• діагностика внутрішнього стану
• медитація повернення контакту з собою

Про що:

• внутрішній шум і втрата ясності
• чому я перестала чути себе
• справжні бажання
• внутрішні стани жінки
• межі, енергія, опора

Практики:

• де я живу не з себе
• мій внутрішній центр
• практика повернення бажань
• медитація внутрішньої опори

Про що:

• внутрішня сила
• жіночі архетипи
• стан цілісності
• як перестати жити через боротьбу
• новий внутрішній стан себе

Практики:

• образ нової себе
• план повернення до себе
• медитація цілісності

Про що цей день

У бізнесі результат втрачається не тільки через слабкі продажі, нестачу людей чи зовнішні обставини.

Часто результат втрачається всередині системи:

• у нечітких цілях;
• у розмитій відповідальності;
• у неузгоджених процесах;
• у повторюваних помилках;
• у рішеннях, які постійно повертаються до керівника;
• у команді, яка чекає вказівок замість того, щоб діяти самостійно.

На першій зустрічі учасники побачать, як діагностувати управлінську систему і знайти ті місця, де бізнес втрачає фокус, швидкість, енергію та результат.

Що будемо розбирати

1. Бізнес як система, а не набір окремих проблем

Керівник часто бачить симптом: “команда не встигає”, “люди не беруть відповідальність”, “процеси буксують”, “усе треба контролювати”.

Але системний керівник дивиться глибше:

яка частина системи створює цю проблему?

Ми розглянемо 5 зон, у яких найчастіше втрачається результат:

2. Де керівник стає вузьким місцем

Сильний керівник часто швидко приймає рішення, добре бачить ситуацію і готовий допомогти команді. Але саме це іноді створює пастку: команда звикає чекати відповіді від керівника.

Ми дослідимо:

• які рішення у вашій команді постійно повертаються до вас;
• де ви контролюєте не результат, а кожен крок;
• які задачі команда могла б вирішувати самостійно;
• що у вашому стилі управління може посилювати залежність команди;
• де система потребує не більшого контролю, а більшої ясності.

3. Діагностика ручного управління

Учасники пройдуть коротку самодіагностику:

“Де моє управління тримається на мені?”

Вона допоможе побачити:

• наскільки команда залежить від керівника;
• де в управлінні занадто багато ручного контролю;
• які повторювані проблеми забирають найбільше енергії;
• де стратегічні задачі програють операційним;
• які перші зміни можуть дати найбільший ефект.

4. Практика в малих групах

Учасники працюватимуть із реальною управлінською ситуацією:

“Де мій бізнес або команда зараз втрачає результат?”

Що отримаєте після першого дня

Після першої зустрічі у вас буде:

• розуміння, де саме ваша команда або бізнес втрачає результат;
• діагностика зони ручного управління;
• карта 5 зон управлінської системи;
• перша гіпотеза, що потрібно змінити в управлінні;
• один конкретний системний крок, який можна впровадити вже цього тижня.

Про що цей день

Команда не починає брати відповідальність лише тому, що керівник сказав: “Будьте відповідальнішими”.

Відповідальність формується через управлінську комунікацію:

• як керівник ставить питання;
• як реагує на помилки;
• як дає зворотний зв’язок;
• як делегує;
• як обговорює очікування;
• як переводить фокус із проблеми на рішення.

На другій зустрічі учасники навчаться використовувати комунікацію як інструмент управління результатом.

Що будемо розбирати

1. Чому команда приходить із проблемами, а не з рішеннями

Ми розберемо, чому люди можуть не проявляти ініціативу навіть тоді, коли керівник цього очікує.

2. Питання, які переводять із проблеми в рішення

Учасники отримають простий управлінський інструмент — набір питань, які допомагають не забирати рішення собі, а повертати мислення команді.

Ці питання допомагають команді переходити від позиції:

“У нас проблема, скажіть, що робити”

до позиції:

“Ось ситуація, ось варіанти, ось моя пропозиція рішення”.

3. Практика управлінської розмови

Учасники відпрацюють розмову, у якій співробітник приходить із проблемою, а керівник не дає готову відповідь, а допомагає людині сформувати рішення.

4. Зворотний зв’язок, який не демотивує, а рухає до результату

Багато управлінських розмов не дають результату не тому, що керівник неправий, а тому, що feedback звучить як оцінка, претензія або тиск.

Ми розберемо формулу якісного зворотного зв’язку:

Ця модель допомагає говорити про складні речі без зайвої емоційності, але з чіткістю і фокусом на результат.

5. Груповий коучинг: підготовка до складної управлінської розмови

У малих групах із коучами учасники підготують одну реальну розмову, яку їм потрібно провести з командою, співробітником, партнером або колегою.

Що отримаєте після другого дня

Після другої зустрічі у вас буде:

• набір питань, які переводять команду від проблем до рішень;
• структура управлінської розмови;
• формула якісного зворотного зв’язку;
• підготовлений сценарій однієї складної розмови;
• розуміння, як комунікація керівника впливає на відповідальність команди;
• перші інструменти для зменшення ручного контролю.

Цей модуль допомагає керівнику побачити, як його власний спосіб мислення впливає на команду, рішення, культуру і результати бізнесу.

Тиждень 1. Лідерство в стилі коучинг

Ви дослідите, як мислення лідера формує мислення команди, чому фокус керівника визначає якість рішень і як переводити себе та команду з позиції проблем у позицію рішень.

Ключові теми:

• мислення лідера = мислення команди;
• як змінити фокус із проблем на рішення;
• переконання успішного управлінця;
• системне бачення: життя і бізнес як система;
• коучинговий стиль лідерства.

Результат тижня:
Ви побачите, які управлінські переконання підсилюють вас як керівника, а які можуть утримувати команду в хаосі, залежності або пасивності.

Тиждень 2. Бізнес як система: діагностика слабких місць

Ви навчитеся аналізувати бізнес-ситуації через структуру: що відбувається, чому це відбувається, які ресурси вже є, якого результату ви хочете і що потрібно змінити.

Ключові теми:

• бізнес як система;
• діагностика управлінських і командних проблем;
• робота з командними кризами;
• причини зниження мотивації;
• SWOT/TOWS як інструмент фокусування.

Результат тижня:
Ви зможете швидше знаходити слабкі місця в компанії, команді або процесах і переводити їх у конкретні зони росту.

Тиждень 3. Стратегічне бачення та бізнес-модель

Ви проаналізуєте бізнес-модель, ключові блоки компанії, управлінські пріоритети та горизонти планування.

Ключові теми:

• аналіз бізнес-моделі;
• ключові блоки бізнесу;
• вибір стратегічних пріоритетів;
• горизонти планування;
• логіка руху від бачення до дій.

Результат тижня:
Ви сформуєте яснішу картину майбутнього компанії або команди та побачите, які кроки потрібні для руху до бажаного результату.

Цей модуль допомагає перевести системне мислення у практичні управлінські дії: стратегію, комунікацію, рішення, делегування і розвиток команди.

Тиждень 1. Побудова та аналіз стратегії

Ви навчитеся будувати стратегію дій, перевіряти її ефективність, коригувати рух до цілі та давати зворотний зв’язок так, щоб він допомагав команді зростати.

Ключові теми:

• як досягати цілей у системний спосіб;
• аналіз стратегій та їх корекція;
• типові помилки при побудові стратегії;
• формула якісного зворотного зв’язку;
• практика управлінського feedback.

Результат тижня:
Ви зможете створювати та коригувати стратегії так, щоб результат був більш прогнозованим, а команда краще розуміла шлях до цілі.

Тиждень 2. Ефективна комунікація, довіра і вплив

Ви навчитеся краще розуміти людей, помічати їхній стан, адаптувати комунікацію до співрозмовника і будувати довіру без тиску та маніпуляцій.

Ключові теми:

• як будувати довіру та вплив;
• налаштування під співрозмовника;
• калібрування станів;
• типи сприйняття інформації;
• практичне застосування для керівника, маркетолога, менеджера.

Результат тижня:
Ваша комунікація стане точнішою, спокійнішою і результативнішою. Ви зможете краще чути людей, знижувати опір і вести розмови до конструктивних рішень.

Тиждень 3. Прийняття рішень та управлінські рівні

Ви розберете, як люди приймають рішення, що впливає на мотивацію, як делегувати відповідно до рівня зрілості команди та як посилювати власні лідерські компетенції.

Ключові теми:

• чому люди приймають рішення;
• ключові мотиви в управлінні;
• рівні управління;
• компетенції сучасного лідера;
• делегування, відповідальність і розвиток команди.

Результат тижня:
Ви зможете впевненіше приймати управлінські рішення, краще розуміти мотивацію людей і будувати команду, яка діє більш зріло та відповідально.

Ви усвідомите, де застрягли і чому це відбувається, та повернете керування  життям у свої руки

Ви навчитеся швидко заспокоюватися та входити в ресурсний стан

Ви зробите перший крок до справи, яку давно відкладали

Ви переналаштуєте свою увагу з проблем на рішення

Ви сформуєте ціль, яка дійсно надихає та наповнює енергією, а не виснажує

Ви зміните внутрішній діалог і відчуєте більше впевненості в собі

Ви закріпите отриманий результат і побачите свій наступний рівень розвитку

Тиждень 1

Лідерство в стилі коучинг

• Мислення лідера = мислення команди
• Як змінити фокус із проблем на рішення
• Формування переконань успішного управлінця
• Системне бачення: «Життя як система»

Ви навчитеся бачити бізнес ширше та приймати рішення на основі системи, а не емоцій та хаосу.

Тиждень 2

Бізнес як система. Модель SCORE

• SCORE — діагностика та розвиток бізнесу
• Використання SCORE у роботі з командними кризами
• Причини зниження мотивації: як знайти й усунути
• SWOT/TOWS як інструмент фокусування

Ви зможете швидко знаходити слабкі місця в компанії і переводити їх у зони зростання.

Тиждень 3

Стратегічне бачення та бізнес-модель

• Аналіз бізнес-моделі: ключові блоки
• Як обирати пріоритети
• Горизонти планування

Ви сформуєте ясну картину майбутнього компанії й логічні кроки для її досягнення.

Філософія мислення, що приводить до дій та результатів.

Тиждень 1

Побудова та аналіз стратегії

Модель T.O.T.E.

• Як досягати цілей у системний спосіб
• Аналіз стратегій та їх корекція
• Типові помилки при побудові стратегії
• Зворотний зв’язок високої якості — формула та практика

Ви навчитеся створювати та коригувати стратегії так, щоб результат був прогнозованим.

  Тиждень 2

Ефективна комунікація.

Репрезентативні системи та типи особистості. Калібрування станів

• Як будувати довіру та вплив
• Налаштування під співрозмовника
• Практичне застосування для:
  • керівника
  • маркетолога
  • менеджера

Ваша комунікація стане точнішою, переконливішою та ефективнішою.

Тиждень 3

Прийняття рішень та управлінські рівні

• Чому люди приймають рішення — ключові мотиви
• Рівні управління
• Ключові компетенції лідера

Ви зможете швидше і впевненіше приймати рішення, делегувати та будувати сильні команди.

• Знайомство з репрезентативними системами.
• Вхідний тест для вас, щоб дізнатися свою ведучу репсистему.

• Дізнаєтесь від чого виникають конфлікти. Як не доводити ситуацію до сварки.
• І навпаки, що потрібно, щоб зрозуміти мову кохання вашого партнера.

• Візуальна репсистема.
• Короткі інформаційні та гумористичні ролики, з яких ви дізнаєтесь детально про цю мову. Зрозумієте, чи властива вона вам.

• Кінеститична репсистема.
• Короткі інформаційні та гумористичні ролики, з яких ви дізнаєтесь детально про цю мову. Зрозумієте, чи властива вона вам.

• Аудіальна репсистема.
• Короткі інформаційні та гумористичні ролики, з яких ви дізнаєтесь детально про цю мову. Зрозумієте, чи властива вона вам.

• Дегітальна репсистема.
• Короткі інформаційні та гумористичні ролики, з яких ви дізнаєтесь детально про цю мову. Зрозумієте, чи властива вона вам.

• Фінал.
• Тест та, після успішної здачи іспиту, сертифікат.

• Модель навчання і структура курсу 
• Постановка особистісних цілей на час курсу
• Історія Нейро-Лінгвистичного Програмування
• Переконання успішних комунікаторів і базові принципи НЛП
• Рамки. Петля зворотного зв’язку

• Репрезентативні системи
• Модель Т.О.Т.Е.
• Рапорт
• Калібровки
• Ключі очного доступу
• Асоціація/ дисоціація
• Техніка множинної дисоціації
• Трьохпозиційне сприйняття
• Техніка Погляд з майбутнього

• Метамодель – форма розуміння мовного та розумового процесу.
• Метамодельні ознаки та порушення.
• Категорії метамоделі.
• Збір інформації , розширення кордонів,зміна сенсів
• Комплексні еквіваленти

• Добре сформульований результат
• Модель декартови координати
• Добре зруйнований результат
• Масштабування
• Ресурси. Конвертація ресурсів
• Базові емоції. Види станів
• Техніка Шість кроків до свободи

• Якорі. Види якорів
• Колапс якорів
• Техніка Коло досконалості
• Субмодальності
• Техніка Еквалайзер реальності
• Цінності
• Піраміда Логічних Рівнів
• Техніка інтеграції нейрологічних рівнів
• 3 складові комунікації. Категорії Сатір
• Модель Трикутник Карпмана

• Техніки роботи з частинами особистості
• Шестикроковий рефреймінг
• Транс.  Технологія наведення трансу
• Вбудовані команди та негативні ключі
• Переконання. Види, техніки роботи
• Модель S.C.O.R.E.

• Страхи та фобії. Робота з ними
• Технологія “Зміна особистої історії”
• Модель Розставання з минулим
• Моделі людської мотивації

• Основні звички мислення людини, та фільтри сприйняття реальності для моделювання структури субʼєктивних стратегій щодо сприйняття та обробки інформації взаємодії людини з навколишнім світом
• 3 уроки в запису 
• Практики онлайн в зум та завдання до кожного уроку

• Стратегії мислення та ФОКУСИ МОВИ (рефреймінг)
• 4 уроки в запису
• Практики онлайн в зум та завдання до кожного уроку

• Архетипи, Психотипи (+ метапрограми) 
• Вміння швидко визначити, який саме архетип, психотип особистості виявиться у колеги чи партнера, прогнозування поведінки людини та розвиток якостей особистості
• 3 уроки.
• Практики онлайн в зум та завдання до кожного уроку  

• Еріксоновський гіпноз. Метафори
• Робота з Я-концепцією. Реімпринтинг та сутнісна трансформація
• 5 уроків 
• Практики онлайн в зум та завдання до кожного уроку

• Системна динаміка розвитку свідомості. Цінності.  Стратегії моделювання. Комплексне моделювання
• Консультації з тренерами 
• 2 уроки 
• Консультації

• Іспит – групова робота з моделювання